Sonntag, 06. April 2025

14:00:00 Uhr - 18:00:00 Uhr

Felke Heilwald

Soonwaldstrasse
55566 Bad Sobernheim

Parkmöglichkeiten: Parkplätze vorhanden

In die Heilkraft der Natur eintauchen!

Frei nach Pastor Emanuel Felke, der die Elemente Lehm, Licht, Wasser und Luft zur Regenerierung und Gesunderhaltung nutzte, lade ich Dich ein, im Felke Heilwald Bad Sobernheim auf einer 5 km langen Rundwanderung, in die Heilkraft der Natur einzutauchen.

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein und in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen. Die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen und der Stille zu lauschen, hat eine beruhigende Wirkung. Sie hilft uns, aus der Hektik des Alltags zu entfliehen und wieder in Balance zu kommen. Die Kraftquelle Natur steht uns jederzeit zur Verfügung.

Bei dieser Wanderung mit Wahrnehmungs-, Erdungs- und Atemübungen erlebst Du, wie der Wald und die Elemente Licht, Luft und Lehm uns unterstützen können, zu entschleunigen und entspannen.

Unter der Leitung der zert. Kursleiterin für Waldbaden und Naturtherapeutin, Beate Thome, kannst Du die positiven Wirkungen des Felke Heilwaldbades selbst erspüren.

Termin: Sonntag, 06. April 2025 um 14:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim
Dauer der Tour: ca. 3,5-4 Stunden, Streckenlänge: ca. 5 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene und Kinder ab 10 Jahre
Teilnehmerausrüstung: Die Wanderung findet bei jeder Witterung statt. Bitte feste Schuhe, witterungsangepasste Kleidung, kleines Handtuch, Picknick und ein Sitzkissen mitbringen.
Leitung: Beate Thome, Naturcoach und Naturtherapeutin, Wald- und Erlebnispädagogin

Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 01.04.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 25

Gebühr Nicht-Mitglied: 15,- €
Gebühr DU-Mitglied: 12,- €
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Freitag, 18. April 2025

19:00:00 Uhr - 22:00:00 Uhr

Wanderparkplatz „Börfinker Ochsentour“

an der K49 (Nähe Bunker Erwin)
54422 Börfink

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Wir machen uns auf ins Moor, um Ausschau zu halten nach den Hunsrücker Irrwischen und Irrlichtern

Irrlichter, auch Sumpflichter oder Irrwische genannt, sind seltene Leuchterscheinungen, die im Dunkeln und des Nachts in Sümpfen und Mooren beobachtet werden können.

Wir machen uns auf ins Moor, um Ausschau zu halten nach den Hunsrücker Irrwischen. Der Legende nach handelt es sich nämlich um Naturgeister, von denen diese Leuchterscheinungen stammen. Sie versuchen die Wanderer in die Irre zu führen!

Doch zusammen mit der zertifizierten Nationalparkführerin, Beate Thome, kann euch nix passieren, denn sie führt euch sicher durch die Hangbrücher des Nationalparks Hunsrück Hochwald. Eine Möglichkeit den Börfinker Ochsenbruch mal etwas anders zu erleben.

Zum Abschluss wird ein Moorgeist in flüssiger Form gereicht.

Termin: Freitag, 18. April 2025 um 19:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz „Börfinker Ochsentour“ an der K49 (Nähe Bunker Erwin), 54422 Börfink
Dauer der Tour: ca. 3 Stunden; Streckenlänge: ca. 6 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene und Familien mit Kindern ab 8 Jahre
Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Sitzkissen, Taschenlampe, Picknick und Getränk für unterwegs
Leitung: Beate Thome, zert. Nationalparkführerin, Naturcoach und Naturtherapeutin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 14.04.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 6
Anzahl Teilnehmer max.: 25

Gebühr Nicht-Mitglied: 12 € /Erwachsene und 6 €/Kinder bis 12 Jahre
Gebühr DU-Mitglied: 10,- €
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Sonntag, 27. April 2025

14:00:00 Uhr - 17:00:00 Uhr

Sauerbrunnen

Am Sauerbrunnen (Nähe Hochwald Sprudel)
55767 Schwollen

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Auf einer geführten Rundwanderung erfährst Du viel Interessantes rund ums Thema Mineralwasser und das Wünschelrutengehen

Mineralwasser – viele Fragen. Warum gibt es in Schwollen Mineralwasser? Wie kam das Wasser in die Tiefe? Wie kann man Wasser finden? Wie fördert man es aus der Tiefe nach oben? Kann Wasser unterschiedlich schmecken?

Interessiert? Auf einer geführten Rundwanderung erfährst Du viel Interessantes rund ums Thema Mineralwasser. Gehe gemeinsam mit der zert. Nationalparkführerin, Beate Thome, mit der Wünschelrute auf Erkundungstour zu den Schwollener Mineralwasserquellen und spüre dabei selbst die Kraft des Wassers. Richte deine ganze Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung deiner Hände – Du wirst überrascht sein, was Du spürst.
Am Ende der Wanderung kannst Du bei einer Mineralwasserprobe selbst erfahren, wie unterschiedlich Wasser schmecken kann.

Termin: Sonntag, 27. April 2025 um 14:00 Uhr
Treffpunkt: Sauerbrunnen in Schwollen
Dauer der Tour: ca. 3 Stunden, Streckenlänge: ca. 6 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene und Familien mit Kindern ab 8 Jahre
Bitte mitbringen: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Picknick und Getränk für unterwegs
Leitung: Beate Thome, zert. Nationalparkführerin, Naturcoach und Naturtherapeutin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 24.04.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 6
Anzahl Teilnehmer max.: 25

Gebühr Nicht-Mitglied: 12,- € pro Person inkl. Mineralwasserprobe
Gebühr DU-Mitglied: 10,- € pro Person inkl. Mineralwasserprobe
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Dienstag, 29. April 2025

18:45:00 Uhr - 21:45:00 Uhr

Kulinarium Sponsheim (Am Gebäude steht noch „Phil In Wein-& Steakhaus“)

Römerstraße 54
55411 Bingen-Sponsheim

Parkmöglichkeiten: Parken kann man in der Straße selbst. Wenn das Tor geöffnet ist, können ein paar Autos auch im Hof parken.

Genuss ohne Reue - geht das überhaupt?

Anmeldefrist: 25.04.2025

Anzahl Teilnehmer max.: 20

Gebühr Nicht-Mitglied: 20,- €
Gebühr DU-Mitglied: 10,- €

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0179 9479369 (Catrin Madry, 2. Vorsitzende)
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Mittwoch, 30. April 2025

19:00:00 Uhr - 20:00:00 Uhr

roter Bauwagen im Garten

Untergasse 33
55411 Bingen-Dromersheim
Telefon Veranstaltungsort: 06725-2004
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Parkmöglichkeiten: rund um das Gelände

Ernährungskurs für alle, die sich für eine rein pflanzliche Ernährung interessieren

Dieser Kurs ist richtig für dich wenn...
du nicht weißt womit du Fleisch, Wurst und Milchprodukte ersetzen kannst...
dir die Alternativen aus dem Supermarkt nicht schmecken und zu teuer sind...
du wissen möchtest, wie man sich pflanzlich vollwertig ernähren kann ohne einen Mangel zu bekommen...
du vom Arzt gesagt bekommen hast, du sollst mal weniger Fleisch essen...
du einfach neugierig bist, wie vegan schmeckt und ob das überhaupt lecker schmecken kann...

Auf keinen Fall bedeutet deine Teilnahme am Kurs, dass du danach sofort zu 100 % pflanzlich essen musst.
Wie pflanzlich du deine Ernährung gestaltest, ist deine persönlich Entscheidung.

Meine Aufgabe ist es, dir alles nötige Wissen dazu zu vermitteln.
Und natürlich werden wir gemeinsam kleine Speisen zubereiten und verkosten - denn Spaß und Genuss muss sein!

Dieser Kurs umfasst 6 Abende. Der letzte Termin ist am 04.06.2025.

Anmeldefrist: 01.03.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 6

Gebühr Nicht-Mitglied: 120,- €
Gebühr DU-Mitglied: 120,- €

Veranstalter: Mieke Tischleder
Telefon Veranstalter: 06725 2004
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Samstag, 10. Mai 2025

10:00:00 Uhr - 17:00:00 Uhr

Naturcamp Nahetal

Bergstraße
55569 Monzingen
Telefon Veranstaltungsort: 0151 – 21 77 74 06

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Ein Mitmach-Wildkräuter-Kochevent mit Feuer-Menü

Einen ganzen Tag lang wirst Du in diesem Genussseminar selbst mit Hand anlegen. Beim Outdoor Kräuter-Kochevent erfährst Du in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter viel Interessantes zum Thema essbare Wildkräuter und lernst wichtige Wild- und Heilpflanzen kennen.
Die Natur bietet uns eine Vielfalt an Wildkräutern an, die in unmittelbarer Umgebung direkt ganz frisch geerntet und verarbeitet werden. Nach einem Pflanzengang und gemeinsamen Sammeln der Wildkräuter werden wir leckere Gerichte auf dem Lagerfeuer und im Lehmbackofen zubereiten.
Outdoor-Kräuter-Cooking bedeutet: mal ohne Elektrizität auskommen, die Wärme des Feuers spüren, sich auf seine Instinkte einzulassen und archaische Kochmethoden ausprobieren. Es beginnt mit dem Feuermachen, dann geht‘s weiter: die Wildkräuter werden gesammelt und gezupft, Gemüse wird geschnippelt, Pizza- und Kuchenteig geknetet, leckere Kräuterdips zusammen gerührt und Schüttelbutter hergestellt. Während dessen köchelt im Topf schon ein leckeres Brennnesselsüppchen, Yammi!!!

Vieles kann über dem offenen Feuer und seiner Glut gekocht, gegart oder geschmort werden. Von der leckeren Wildkräuter-Gemüsepfanne und Gemüse aus der Flasche bis zum Beerencrumble aus dem Dutchoven oder leckerem Streuselkuchen aus dem Lehmbackofen.

Der kreativen Zusammenstellung eines Wildkräutermenüs sind keine Grenzen gesetzt. Natur-Genuss pur und Gaumenfreude sind garantiert.

Wir kochen und essen bis nix mehr geht - und das alles bei einem Gläschen Nahewein am gemütlichen Lagerfeuer!

Termin: 10.05.2025 von 10:00-17:00 Uhr
Veranstaltungsort: Naturcamp Nahetal, Bergstrasse, 55569 Monzingen
Teilnehmerausrüstung: Trinkbecher, Besteck, Suppenteller, scharfes Schneidemesser, Restedose

Leitung: Beate Thome, Naturcoach und Naturtherapeutin, Wald- und Erlebnispädagogin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 08.05.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 6
Anzahl Teilnehmer max.: 12

Gebühr Nicht-Mitglied: 99,- € pro Person inklusive Essen und Getränke
Gebühr DU-Mitglied: 95,- € pro Person inklusive Essen und Getränke
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Sonntag, 11. Mai 2025

14:00:00 Uhr - 17:00:00 Uhr

Naturcamp Nahetal

Bergstraße
55569 Monzingen
Telefon Veranstaltungsort: 0151 – 21 77 74 06

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Erlebe am Muttertag einen abwechslungsreichen Wildkräuterspaziergang und entdecke gemeinsam mit der Survivalexpertin, Beate Thome, leckere Frühlingskräuter.

Wir wandern rund um das Naturcamp Nahetal, wo wir einige schmackhafte Wildkräuter kennenlernen, erfühlen, riechen und auch schmecken können. Beate wird ihr altes Hexenwissen mit Dir teilen und Wissenswertes zur Heilwirkung und Verwendung in der modernen Kräuterküche berichten.

Wir sammeln dabei verschiedene Wildkräuter und bereiten gemeinsam Kräuterquark, Schüttel-Kräuterbutter und Kräutersalz zu und verkosten all das mit frischem Vollkornbrot, dazu passend wird ein schöner Nahe-Riesling gereicht.

Diese Kräuterwanderung soll alle Menschen ansprechen, die sich wieder mehr mit den Schätzen der Natur beschäftigen möchten. Egal ob Kräuterlimonade, Salate, Tees oder Smoothies – Wild- und Heilkräuter sollten wieder einen größeren Stellenwert in unserer Küche haben, denn sie sind wahre Vitamin- und Mineralstoffbomben, die die Frühjahrsmüdigkeit beseitigen und uns wieder in Schwung bringen können.

Termin: Sonntag, 11. Mai 2025 um 14:00 Uhr
Treffpunkt: Naturcamp Nahetal, Monzingen
Dauer der Tour: ca. 3 Stunden, Streckenlänge: ca. 2 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene und Familien mit Kindern ab 10 Jahre
Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Kleidung, Teller, Besteck, Weinglas, kleines Gläschen für‘s eigene Kräutersalz
Leitung: Beate Thome, Survivalexpertin, Wald- und Erlebnispädagogin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 08.05.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 6
Anzahl Teilnehmer max.: 20

Gebühr Nicht-Mitglied: 20,- € pro Person inkl. Verköstigung
Gebühr DU-Mitglied: 15,- € pro Person inkl. Verköstigung
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Sonntag, 18. Mai 2025

16:00:00 Uhr - 18:00:00 Uhr

Klosterruine Disibodenberg

Disibodenberger Str.
55571 Odernheim am Glan
>> Website Veranstaltungsort

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Entschleunigung, Meditation und Ichzeit auf dem Disibodenberg

Bei dieser kleinen Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen erfährst Du wie ein Aufenthalt in der Natur und an den Kraftorten der Klosterruine Disibodenberg dich unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen.

Draußen in der Natur zu sein und der Stille zu lauschen, hat einen positiven Einfluss auf unser Wohl-befinden. Im bewussten Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken findest Du zurück zu dir selbst und kannst dich erden. In Gemeinschaft mit gleichgesinnten Menschen bietet sich die Möglichkeit ganz in die tiefe Wahrnehmung der Natur und den spirituellen Kräften einzutauchen.

Das Labyrinth auf dem Disibodenberg möchte ich mit Dir in Stille laufen. Wir dürfen uns mit der Frage beschäftigen, was das Labyrinth auch mit unserem eigenen Lebensweg zu tun hat. Es geht ums Fühlen, um Selbsterfahrung und Tiefe. Hier kannst Du mit den im Verborgenen wirkenden Kräften in Kontakt kommen, die uns helfen, durch das individuelle Lebenslabyrinth zu gehen.

Du bist herzlich eingeladen mit mir zu diesem besonderen Kraftplatz zu kommen.

Termin: Sonntag, 18.05.2025 um 16:00 Uhr
Treffpunkt: Eingang Klosterruine Disibodenberg, Odernheim
Dauer der Tour: ca. 2 Stunden, Streckenlänge: ca. 2 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene
Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Kleidung, Sitzkissen, Getränk
Leitung: Beate Thome, Naturcoach, Naturtherapeutin, Pilgerbegleiterin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 15.05.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 15

Gebühr Nicht-Mitglied: 12,- € plus Eintritt Klosterruine Disibodenberg (4-5,- €)
Gebühr DU-Mitglied: 10,- € plus Eintritt Klosterruine Disibodenberg (4-5,- €)
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Mittwoch, 21. Mai 2025

18:45:00 Uhr - 21:45:00 Uhr

Bonnheimer Hof.

Im Nebenraum der Vinothek

Binger Weg / Alte Straße
55546 Hackenheim
Telefon Veranstaltungsort: 0671 - 796 15 27 -0
>> Website Veranstaltungsort

Parkmöglichkeiten: Parkplätze vorhanden

Ein Impulsvortrag von Heilpraktikerin Sonja Grohs

Mit Heilpraktikerin Sonja Grohs eruieren wir warum Schmerzen uns so zusetzen und wie wir den Teufelskreis durchbrechen können. Zusammen erarbeiten wir Tools zur Selbsthilfe.

Ab 18:45 Uhr Eintreffen, Netzwerken, Essen bestellen. Ab 19:00 Uhr Impulsvortrag und ggf. Vorstellungsrunde.

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Anmeldefrist: 14.05.2025

Gebühr Nicht-Mitglied: 10,- €
Gebühr DU-Mitglied: kostenfrei

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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Samstag, 31. Mai 2025

10:00:00 Uhr - 17:00:00 Uhr

Treffpunkt Parkplatz Duchrother Straße 2, 55571 Odernheim am Glan

Duchrother Straße 2
55571 Odernheim am Glan

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Wir erleben die unterschiedlichen Qualitäten der Elemente und erfahren den Wald als Kraftquelle und Ort der Entspannung.

Wir verbringen einen ganzen Tag in der Natur, an dem wir uns mit den 4 Elementen beschäftigen wollen. Wir erleben die unterschiedlichen Qualitäten der Elemente und erfahren den Wald als Kraftquelle und Ort der Entspannung.
„In deinem Element sein“ – Dich spüren, erfahren wie Du in der Natur und gleichzeitig bei Dir sein kannst. Wie Dich die Elemente in deinen Lebensfragen unterstützen:
Die Erde: was erdet Dich? Verbinde Dich mit Mutter Erde.
Das Feuer: wofür brennst Du? Was möchtest Du dem Feuer übergeben?
Das Wasser: was bringt Dich in Fluss? Welchen Herzenswunsch gibst Du dem Fluss des Lebens mit?
Die Luft: was beflügelt Dich? Wie kommst Du in deine Leichtigkeit?

Ich lade Dich ein, mit mir gemeinsam den Alltag loszulassen und ganz in Deine Natur einzutauchen. Lass Dich überraschen welche Antworten die Elemente für Dich bereithalten. Dem Wind zu lauschen, Dich der Erde und dem Wasser anzuvertrauen, die Transformation des Feuers zu erleben. Mit kleinen Einheiten die aus Übungen zu zweit, Wahrnehmung, Kreativität, Ritualen und Austausch bestehen.

Termin: 31.05.2025 von 10h00-16h00
Treffpunkt: Parkplatz Duchrother Straße 2, 55571 Odernheim am Glan
Veranstaltungsort: Hildegard’s Glanwiese, 55571 Odernheim am Glan
Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Outdoorkleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Notizblock, Kugelschreiber, kleines Handtuch, Picknick und Getränk
Leitung: Beate Thome, Naturcoach und Naturtherapeutin, Wald- und Erlebnispädagogin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 25.05.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 8

Gebühr Nicht-Mitglied: 69,- €
Gebühr DU-Mitglied: 64,- €
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Donnerstag, 05. Juni 2025

17:00:00 Uhr - 20:00:00 Uhr

Felke Heilwald

Soonwaldstrasse
55566 Bad Sobernheim

Parkmöglichkeiten: Parkplätze vorhanden

Entspannung und Entschleunigung im Felke Heilwald Bad Sobernheim

Für ein paar Stunden runter von der Couch, rein in die Natur und ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen. Waldbaden ist mehr als „mit dem Hund Gassi gehen“. In Gemeinschaft mit anderen Menschen bietet sich die Möglichkeit ganz in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen.

Schon Lehmpastor Felke wusste um die positiven Wirkkräfte der Elemente Lehm, Licht, Wasser und Luft zur Regenerierung und Gesunderhaltung. Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Du fühlst dich wohler und entspannter.

Die Atmosphäre des Waldes auf dich wirken lassen und der Stille zu lauschen, im bewussten Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken findest Du zurück zu dir selbst und kannst dich erden. Bei dieser Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen erfährst Du wie der Wald dich unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen, wir konsultieren den Doktor Wald an einem besonderen Kraftplatz.

Datum: Donnerstag, 05.06.2025 um 17:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim
Dauer der Tour: ca. 3 Stunden, Streckenlänge: ca. 4 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene, die sich im Wald vom alltäglichen Hamsterrad erholen
wollen
Bitte mitbringen: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Sitzkissen, Getränk
Leitung: Beate Thome, Kursleiterin für Waldbaden, Naturtherapeutin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
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Anmeldefrist: 01.06.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 15

Gebühr Nicht-Mitglied: 15,- €
Gebühr DU-Mitglied: 12,- €
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Donnerstag, 26. Juni 2025

18:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr

Wanderparkplatz in Münchwald

Struthof 1

Parkmöglichkeiten: vorhanden

Dem turbulenten Alltag nach Feierabend einfach mal ein Weilchen entfliehen.

In netter Gesellschaft gemeinsam wandern, durchatmen und entspannen. Auf dem Weg gibt es Tipps & Impulse rund um unsere heimischen Wildkräuter und die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten.

Treffpunkt: Donnerstag, 26.06.25 um 18 Uhr am Wanderparkplatz in Münchwald.
Naviadresse: Struthof 1, 55595 Münchwald
Wichtig: Das Treffen findet ohne Vierbeiner statt.

Zeitdauer: Wir gehen insgesamt ca 2,5 km, erfahren etwas über heimische Kräuter und genießen Achtsamkeitsübungen. Nach ca. 1 Stunde picknicken wir ungefähr 1 Stunde lang gemeinsam. Für den Rückweg benötigen wir nochmals ca. 30 Gehminuten.
Plant also gute 3 Stunden von 18.00 bis 21.00 Uhr für die Veranstaltung ein. Denkt an gutes Schuhwerk und Zeckenprophylaxe (lange Hosen etc.) da wir für die Kräuter auch durch Wiesen gehen werden.

Verpflegung: Es wäre schön, wenn jede etwas Fingerfood für das abschließende Picknick beisteuert. Bitte teile Michaela per E-Mail an info@auf-entspannungskurs.de mit, was es ist, damit wir alles ein bisschen kombinieren können. Menge: Für jeweils ca. 2-3 Personen.
Getränke und einen Becher bringt jede für sich mit, ebenso Teller und Besteck!
Die Picknicksachen trägt jede in einem Rucksack bei sich mit.
HP & Phytotherapeutin Birgit Hentzler-Liepe und HP für Psychotherapie & Entspannungsexpertin Michaela Haas freuen sich auf einen wunderschönen Mittsommerabend an einem der längsten Tage im Jahr im schönen Soonwald!

Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme KOSTENFREI.
Anmeldung per E-Mail an info@auf-entspannungskurs.de bis spätestens 18.06.25 auch für Vereinsmitglieder erforderlich!

Gast-Netzwerkerinnen bitten wir um Anmeldung und Zahlung einer Teilnahmegebühr von 10,00 EUR bis spätestens am 18.06.25.
Melde Dich bitte per Mail an: info@auf-entspannungskurs.de und zahle entweder direkt per Paypal an: paypal.me/DUnetzwerk und gebe im Mitteilungsfeld "DU-Walk&Talk am 26.06.25" an, damit wir Deine Zahlung zuordnen können
oder per Überweisung an: Sparkasse Rhein-Nahe, DU-Die Unternehmerinnen e. V., IBAN: DE33 5605 0180 0017 0916 04
BIC: MALADE51KRE und gebe als Verwendungszweck "DU-Walk&Talk am 26.06.25" an, damit wir Deine Zahlung zuordnen können.

Anmeldungen von Gast-Netzwerkerinnen nach der oben genannten Frist können leider nicht berücksichtigt werden.

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Anmeldefrist: 18.06.2025

Gebühr Nicht-Mitglied: 10,- €
Gebühr DU-Mitglied: kostenfrei

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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Dienstag, 22. Juli 2025

08:00:00 Uhr - 11:00:00 Uhr

wird noch bekanntgegeben

Termin unter Vorbehalt. Weitere Details folgen demnächst....

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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Sonntag, 03. August 2025

10:00:00 Uhr - 17:00:00 Uhr

Wanderparkplatz an der K49

Wanderparkplatz

54422 Börfink

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

In diesem Workshop nimmst du Dir eine kleine Auszeit, um Dich mit der Natur zu verbinden, Dich zu erden und auf das Wichtigste zu konzentrieren: mit Dir selbst wieder in Kontakt zu kommen.

Für einen Tag raus aus der Alltagsroutine und geschlossenen Räumen, raus in die Freiheit! In diesem Workshop nimmst du Dir eine kleine Auszeit, um Dich mit der Natur zu verbinden, Dich zu erden und auf das Wichtigste zu konzentrieren: mit Dir selbst wieder in Kontakt zu kommen! Du bist im Felke Heilwald, in der Stille der Natur und ohne Ablenkung durch Alltagszwänge.
In der Gemeinschaft mit anderen Frauen bietet sich die Gelegenheit, die wilde Frau in Dir zu entdecken und die weibliche Urkraft zu erleben. Stärke das Vertrauen in Deine Wahrnehmung, in Deine Kraft und in Deine eigene Natur. Es wird Dich sehr zufrieden machen und deine Achtsamkeit gegenüber Dir selbst und deiner Umwelt stärken.
Dieser Workshop wirkt nachhaltig. Er setzt Dich in Bewegung und wird die innere Einstellung zu Deiner wilden Frau positiv verändern. Gönn Dir diese kleine Auszeit mit Dir selbst!

Wir erleben einen gemeinsamen Tag im Felke Heilwald, mit verschiedenen Übungen zur Vertiefung deiner Wahrnehmung und Achtsamkeit. Dazu gehören:
• den Boden unter den Füßen spüren
• dem Puls des Lebens lauschen
• die Schönheit im Kleinen entdecken
• deinen eigenen Platz gestalten

Ein Workshop nur für Frauen
Leistungen: Tagesprogramm inkl. Getränke, Begleitung durch erfahrene Naturcoach
Termin: 03.08.2025 von 10:00-17:00 Uhr
Veranstaltungsort: Felke Heilwald, Bad Sobernheim
Treffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim
Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Outdoorkleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Trinkbecher, Picknick, Notizblock, Kugelschreiber
Leitung: Beate Thome, Naturcoach und Naturtherapeutin, Wald- und Erlebnispädagogin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
>>weitere Infos 

Anmeldefrist: 30.07.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 8

Gebühr Nicht-Mitglied: 129,- €
Gebühr DU-Mitglied: 125,- €
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Donnerstag, 28. August 2025

18:45:00 Uhr - 21:45:00 Uhr

Landrestaurant Eulenschänke

Kellergewölbe

Eulenmühle
55218 Ingelheim am Rhein
>> Website Veranstaltungsort

Ein Impulsvortrag von Stephanie Graumann-Merkel

Der Körper ist das Instrument, aus dem die Stimme erklingt. Ihr Klang outet uns, bestimmt die Botschaft, lässt Befindlichkeiten hörbar werden und manches Mal verweigert sie auch ihren Dienst. Sie hat großen Einfluss auf die Qualität der Kommunikation uvm.

An diesem Abend erfährst Du von mir, Stephanie Graumann-Merkel, warum Deine Stimme so einzigartig und untrennbar mit Dir verbunden ist. Wie Du auf ihren Klang Einfluss nehmen kannst, um jeder Lebenssituation souverän gewachsen zu sein. Und was Du im Sinne der Stimmhygiene für Dich tun kannst.

Es besteht Zeit für Fragen und Antwort.

Ab 18:45 Uhr Eintreffen, Netzwerken, Essen bestellen. Ab 19:00 Uhr Impulsvortrag und ggf. Vorstellungsrunde.

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Anmeldefrist: 21.08.2025

Gebühr Nicht-Mitglied: 10,- €
Gebühr DU-Mitglied: kostenfrei

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
>> Website Veranstalter
>> E-Mail Veranstalter

Samstag, 13. September 2025 bis Sonntag, 14. September 2025

10:00:00 Uhr - 14:00:00 Uhr

Treffpunkt ev. Kirche Bad Sobernheim

Wanderung zur Klosterruine Disibodenberg

Kirchstr. 5
55566 Bad Sobernheim

Parkmöglichkeiten: kostenlose Parkplätze vorhanden

Wir möchten mit euch zusammen auf den Spuren spiritueller Frauen wandern, mit euch Plätze entdecken, die die weiblichen Urkräfte wecken und zum Erleben eigener spiritueller Energien einladen.

Für ein Wochenende raus aus dem Alltagstrott, in der Natur entschleunigen und zu sich selbst finden. Wir möchten mit euch zusammen auf den Spuren spiritueller Frauen wandern, mit euch Plätze entdecken,
die die weiblichen Urkräfte wecken und zum Erleben eigener spiritueller Energien einladen.

Pilgern ist äußerst beliebt und der Bedarf nach Entspannung und Entschleunigung in der Natur riesengroß. Wir wandern auf den Spuren der hl. Hildegard von Bingen auf dem Pilgerwanderweg zur Klosterruine auf dem Disibodenberg, wo sie lange Zeit lebte. Unterwegs laden Meditationstafeln zum Innehalten ein. Ihre erste Schrift lautete „SCIVIAS“, was übersetzt heißt: „Wisse die Wege“. Das Welt- und Menschenbild der Seherin weist eine starke Verbindung zu den Naturkräften des Kosmos auf und ihr Wissen ist geprägt von der Heilkraft und dem Heilwissen der Natur.

Auf dem Disibodenberg bietet sich die Möglichkeit zu Meditieren, die Kraftplätze aufzusuchen und durch das Labyrinth zu laufen. Altes Heilwissen in sich erleben und mit Spiritualität zur eigenen Individualität finden. Einen Gang runter schalten und ein wenig innere Einkehr finden.

Am zweiten Tag wandern wir weiter auf dem Pilgerwanderweg nach Duchroth, um dort auf dem Gangelsberg mit einem Naturritual und den heilenden Kräften der Natur unser Wochenende abzuschließen.

Dieser Workshop wirkt nachhaltig und gibt Dir Impulse zum täglichen Innehalten in einer schnelllebigen Zeit. Ein Workshop nur für Frauen.
Leistungen: Wochenendveranstaltung inkl. Verpflegung, professionelle Pilgerbegleitung durch erfahrene Naturcoach, inkl. Eintritt Disibodenberg.

Übernachtung in Selbstorganisation, bitte wenden Sie sich an die Touristinformation Nahe-Glan, Bad Sobernheim

Termin: 13.-14.09.2025 von Samstag 10:00 Uhr bis Sonntag 14:00 Uhr
Preis: 169 € pro Person
Veranstaltungsorte: Bad Sobernheim – Odernheim – Duchroth. Wanderung Samstag von Bad Sobernheim nach Odernheim, Streckenlänge ca. 5 km. Wanderung Sonntag von Odernheim nach Duchroth, Streckenlänge: ca. 4 km. Der Rücktransport wird vor Ort mit eigenen Autos organisiert.

Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Outdoorkleidung, Wanderschuhe, Sitzunterlage, Notizblock, Kugelschreiber, Teller, Besteck, Trinkbecher, Taschen- oder Stirnlampe

Leitung: Beate Thome, Naturcoach und Naturtherapeutin, Wald- und Erlebnispädagogin
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
>>weitere Infos

Anmeldefrist: 11.09.2025

Anzahl Teilnehmer min.: 4
Anzahl Teilnehmer max.: 12

Gebühr Nicht-Mitglied: 169,- €
Gebühr DU-Mitglied: 159,- €
Gebühren: inkl. 19 % Umsatzsteuer

Veranstalter: Frau Doktor Wald Naturerlebnisse by Beate Thome
Telefon Veranstalter: 0151 21777406
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Anmelden

Mittwoch, 24. September 2025

18:45:00 Uhr - 21:45:00 Uhr

Bonnheimer Hof.

Im Nebenraum der Vinothek

Binger Weg / Alte Straße
55546 Hackenheim
Telefon Veranstaltungsort: 0671 - 796 15 27 -0
>> Website Veranstaltungsort

Parkmöglichkeiten: Parkplätze vorhanden

Konflikte aus neuer Perspektive!

Manchmal geraten wir im Konflikt an unsere Grenzen - mit Kunden, Kollegen oder uns selbst. Wie wäre es, wenn Du in solchen Momenten nicht mehr
blockieren, sondern handeln könntest?
In ihrem Vortrag zeigt Wirtschaftsmediatorin Antje Lezius, wie Elemente aus dem systematischen Coaching und der Mediation helfen, Konflikte mit frischem Blick und Überraschenden Lösungen zu lösen.

Freue Dich auf praxisnahe Impulse und humorvolle Einblicke - für ein starkes Selbst und zufriedene Kunden!

Ab 18:45 Uhr Eintreffen, Netzwerken, Essen bestellen. Ab 19:00 Uhr Impulsvortrag und ggf. Vorstellungsrunde.

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Anmeldefrist: 17.09.2025

Gebühr Nicht-Mitglied: 10,- €
Gebühr DU-Mitglied: kostenfrei

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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>> E-Mail Veranstalter

Dienstag, 21. Oktober 2025

18:45:00 Uhr - 21:45:00 Uhr

wird noch bekanntgegeben

Termin unter Vorbehalt. Weitere Details folgen demnächst....

Ab 18:45 Uhr Eintreffen, Netzwerken, Essen bestellen. Ab 19:00 Uhr Impulsvortrag und ggf. Vorstellungsrunde.

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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Montag, 24. November 2025

18:45:00 Uhr - 21:45:00 Uhr

Bonnheimer Hof.

Im Nebenraum der Vinothek

Binger Weg / Alte Straße
55546 Hackenheim
Telefon Veranstaltungsort: 0671 - 796 15 27 -0
>> Website Veranstaltungsort

Parkmöglichkeiten: Parkplätze vorhanden

Was macht der Orientalische Tanz mit uns, mit unserem Körper, mit unserer Psyche?

Nach einem kurzen Ausflug in die Historie des „OT“ beschreibt DU-Mitglied Susanne Ullrich, was dieser faszinierende Tanz alles bewirken kann. Sie wird uns kleine Übungen zeigen, mit denen Vielsitzer ihrem Rücken was Gutes tun können. Auch werden wir über „Pelvis“ reden müssen!!

Ab 18:45 Uhr Eintreffen, Netzwerken, Essen bestellen. Ab 19:00 Uhr Impulsvortrag und ggf. Vorstellungsrunde.

Erfahrungen teilen, voneinander lernen, miteinander was bewegen, sich gegenseitig inspirieren, Feedback erhalten, reflektieren, wachsen, austauschen, weiter vernetzen, uns gegenseitig stärken, planen, Spaß haben!

Anmeldefrist: 17.11.2025

Gebühr Nicht-Mitglied: 10,- €
Gebühr DU-Mitglied: kostenfrei

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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Mittwoch, 10. Dezember 2025

09:00:00 Uhr - 11:30:00 Uhr

wird noch bekanntgegeben

Gemeinsames Frühstück in der Vorweihnachtszeit - Details folgen

Veranstalter: DU-Die Unternehmerinnen e. V.
Telefon Veranstalter: 0671 8961134
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